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Informations de base | ||
Photo de la sortie : | ||
Intitulé : | Self-défense (budo-contact ) | |
Le : | Vendredi 25 Janvier 2019 (Passée) | |
A : | 20:00 | |
Thème : | sport | |
Ouverte : | à tous | |
Adresse : | 59 cours st louis 33300 Bordeaux | |
Lieu de rendez-vous : | (N'est donné qu'aux membres concernés) | |
Coût estimé : | gratuit | |
Sortie lancée par : | Titi Cédric (49 ans) | |
Description |
Tous niveaux de pratique ( débutant ou confirmé) .
Pour plus de confort, une tenue de sport est conseillée
. Il ne faut « pas dʼaptitudes particulières », et la taille ou le gabarit du pratiquant importent peu !
Nous pratiquons dans un dojo avec tatami et des vestiaire H/F
Programme :
Échauffement,
initiation combat pieds poing,
Techniques self-défense,
Étirement,
relaxation.
POUR PLUS D'INFO MON NUMERO 0633224156
Une participation aux frais de location de la salle de 10€ vous sera demandé
Le 21/01/19 | ||
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